北京冬奥会后，奥运选手谷爱凌的MBTI类型再次让她炙手可热。在互联网上，性格测试突然流行起来，一些奇怪的字母组合出现在热搜上：MBTI、INTJ、INFP……一些求职者还将自己的性格测试结果放在简历上，一些面试官甚至向面试官询问MBTI类型。

那么MBTI到底是什么？这对我们来说重要吗？我应该如何查看测试结果？

什么是MBTI

MBTI的全称是Myers Briggs Type Indicator，由Myers和Briggs母女在美国共同开发。它是一种强制性的自我报告人格评估工具，用于衡量和描述人们在获取信息、做出决定和对待生活方面的心理活动规律和不同的人格类型。如果这只是一个性格测试，那就有点被轻视了。

1942年，迈尔斯和布里格斯合作开发了最早的MBTI工具，MBTI-A量表。经过几十年的发展，STEPIII版MBTI不再局限于给出四个字母，而是通过结果交流强调个人差异和丰富独特的个人经验。

MBTI是基于荣格的心理类型理论提出的。荣格通过临床观察和心理分析获得了个体行为差异的三个维度：（1）生活态度：外向-内向，这已经渗透到人们的生活中；（2） 信息获取模式：感知直觉，倾向于感知事实和细节或感知整体和可能性；（3） 决策模式：情感思维，倾向于逻辑判断或情感和谐判断。迈尔斯和布里格斯在这三个维度的基础上增加了一个新的维度——生活态度取向：判断感知、偏好标准可控的生活方式或灵活开放的生活方式，从而用四个维度来描述个体行为差异，这是一个四个字母的代码。

MBTI是否准确

可以说准，也可以说不准。关键是如何查看MBTI的结果。

每年都有数百万人使用MBTI做出与职业相关的决定，这可以说是“社会上最流行的性格测试”。它可以帮助我们区分不同类型的人，然后帮助人们更好地了解自己。

但MBTI确实有其自身的局限性。做过MBTI的人会发现，每个问题只有两个选择。如果我们觉得这两种情况都会发生，我们最终将被迫选择一个答案。

例如，有些问题是这样的：当你和一群人在一起时，你通常会：a加入讨论；B、 一次只能与一个人交谈。有些人可能会果断地选择A，而另一些人会认真思考，在不同的情况下仔细思考，最终选择A，显然他们是不同的。如果你继续这样做，最终的结果可能与你真实的自己截然不同。MBTI的结果是通过判断每个维度的哪一侧更占优势来获得的。例如，两个人获得的结果都是ISTJ，但一个人的s和N非常接近，而另一个人的距离很远。虽然他们是相同的性格类型，但在生活中可能会有很大的不同。说白了，这是黑白分割法本身的问题。

也有人表示，MBTI的结果会非常不同，这也是正常的。例如，共有10个问题用于测量内向和外向之间的差异。我可能是一个相对温和的人，倾向不那么明显。如果我这次选择了4个外向型和6个内向型，测试结果将确定我是内向型。下次我选择6个外向型和4个内向型时，测试结果将确定我是外向型。事实上，有两种不同的选择。

此外，每个测量结果的差异可能是由于性格和性格虽然是相对稳定的特征，但也会发生变化，这受到环境、文化、父母甚至最近重大事件的影响。

我应该如何查看自己的结果

首先，在选择方面，我们应该尽量选择项目更多的正式测试，例如MBTI的93题版本。量表问题越少，对生活状况的覆盖越不全面，偏离的可能性越大。如果可以，您可以选择在官方网站上进行测试。

其次，在做这件事时，选择最适合你的情况的选项。不要迎合社会上所谓的主流选择。例如，如果社会认为外向型人更好、更容易相处，你应该选择外向型人。事实上，在MBTI设计之初，也有人说没有好的或坏的选择，任何选择也有利弊。只有按照自己的喜好，遵从自己的内心，这样的结果才会更有参考价值。

终于，这出戏来了。我们应该如何看待自己的结果？我结束的时候结束了吗？实际上不是。测试的结果只是自我探索的开始！

我们需要思考，我们是这样的人吗？此时不要给自己贴标签！参加考试的目的是更好地了解自己，更好地探索。

我们还需要考虑一下。这是我吗？这四个字母能代表我吗？有什么例子可以证明这不是我吗？这是我最喜欢的性格类型吗？我需要做出什么改变才能成为理想的我？

当荣格建立这一理论时，他并没有强调每个维度的极点不是一个就是另一个，而是每个特征都存在于每个人身上。然而，哪一种更有利，我们仍然有无限的可能性。

性格测试对找工作的年轻人有用吗？重要吗？

如果这个测试能让你对自己、他人以及人与人之间的差异有更多的了解、理解和宽容，从而更好地适应这个快速变化的世界，那么这个测试是有用的。如果这个测试让你对人的看法更加刻板和狭隘，给自己和他人贴上标签，甚至充当“算命”工具来任意预测一个人的未来发展，你应该谨慎。

如果HR真的要求你在简历上填写MBTI结果，也许你可以写下EISNTFJP的所有八个代码，顺便加一句：四个代码不能完全代表我。我可以在不同的情况下切换状态，成为理想的我！